U7
Wedstrijdvorm
Organisatie en Verloop:
Terrein: tussen 16 meter en grote cirkel.
• De doelman van de verdedigde ploeg de bal trapt naar de tegen strever die dan pas geeft naar mede speler dan wordt er gestart.
• Bij elke doelpoging of als de bal buiten gaat wordt er gewisseld of na 45 sec.
• Start in de goal voor de beide ploegen.
• De rode ploeg: keeper1 wordt 2 en 2 gaat er uit enz.
• De gele ploeg: keeper1 wordt 2 en 2 wordt 3 en 3 komter uit enz.
• De startende speler start in doel.
• Na 5 minuten wisselen de aanvallers en worden verdedigers en verdedigers worden aanvallers.
• Fun: als de verdedigers scoren 2 punten. Als de aanvallers scoren na een pas: 2 punten, anders 1 punt voor de aanvallers.
• Coaching: stop /help methode 
Klik op de voetbal om een grotere tekening te zien.
Dribbelwedstrijd
Organisatie en Verloop:
De constructie van de kegels is eenvoudig en het is aan te raden om de binnenkant en de buitenkant te gebruiken.
Markeer het kleine vierkant in andere kleuren.
De lengte van de zijkant kan variëren,
hangt ervan af of u de oefening technisch of voorwaardelijk wilt interpreteren.
Omschrijving:
Er zijn twee groepen aan de linkerkant en rechterkant samen aan één kant van de grote vierkant.
De eerste spelers van elke groep beginnen gelijktijdig aan de oefening.
Van vorm A naar B naar C en naar D.
- De groepen wisselen van kant.
- competitie mogelijk. Klik op de voetbal om een grotere tekening te zien.
Leiden en dribbelen
Organisatie en Verloop:
• Spelers 1 dribbelen de bal tot aan het poortje en voeren een kapbeweging uit.
Daarna passen ze de bal naar spelers 2 van hun eigen team.
• Spelers 2 voeren de georiënteerde controle uit en dribbelen tot aan de kegel. Hier dribbelen ze zo snel mogelijk naar binnen en trappen naar doel van achter de lijn.
• De doelmannen mogen enkel de voeten gebruiken om het doel te verdedigen.
Doorschuiven:
1 – 2 – 3 (binnen eigen team)
Variëren van kapbeweging
• Binnekant
• Buitenkant
• Achter steunbeen
Bron: Voetbal Vlaanderen Klik op de voetbal om een grotere tekening te zien.